Sleep Number

၅.၂၊ စက်တင်ဘာ ၂၉၊ ၂၀၂၄

Sleep Number စမတ်အိပ်ရာများဖြင့်သာ ရနိုင်ပါသည်။

ဘာထူးသလဲ

ဘဝ၏ အဆင့်တိုင်းအတွက် သင့်အိပ်စက်ခြင်းလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် သင့် Sleep Number စမတ်အိပ်စက်ခြင်းအတွေ့အကြုံကို ကျွန်ုပ်တို့သည် ပိုမိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းဖြင့် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားပါသည်။

ဒါ အသစ်ပဲ!

- အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် သိပ္ပံနည်းကျပြသထားသည့် SmartTemp ပရိုဂရမ်များဖြင့် အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှု ပိုမိုစမတ်ကျလာသည်။ Northwestern University မှ Feinberg School of Medicine နှင့် သုတေသန ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းဖြင့် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ပရိုဂရမ်များသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အနှောင့်အယှက်များကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးပါသည်။ SmartTemp ပရိုဂရမ်များသည် သင့်လိုအပ်ချက်များ ပြောင်းလဲလာသောကြောင့် တစ်ညလုံး မတူညီသော အပူချိန်ဆက်တင်များကို အလွယ်တကူ အချိန်ဇယားဆွဲနိုင်စေပါသည်။ ရွေးချယ်ထားသော မော်ဒယ်များတွင်သာ ရနိုင်ပါသည်။

- ချွတ်ယွင်းချက်ပြင်ဆင်မှုများနှင့်တိုးတက်မှုများ

ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

Sleep Number အက်ပ်သည် စမတ်အိပ်ယာစွမ်းဆောင်ရည်များ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အိပ်စက်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သိကောင်းစရာများနှင့် ဆုလာဘ်များကို ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ပေးပါသည်။

စဉ်ဆက်မပြတ် ပိုကောင်းတဲ့ အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးအတွက် သင့်လိုအပ်ချက်တွေကို နားလည်ဖို့ Sleep Number စမတ်အိပ်ရာကသာ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအိပ်စက်မှုဒေတာသိပ္ပံကို အသုံးပြုပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏သီးသန့်အာရုံခံစားမှုနည်းပညာသည် သင်၏ဇီဝလက္ခဏာများ - သင်၏ပျမ်းမျှနှလုံးခုန်နှုန်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲနိုင်မှု (HRV) နှင့် ပျမ်းမျှအသက်ရှုနှုန်း - ညစဉ်တစ်လျှောက်လုံး၊ ထို့နောက် အချိန်နှင့်အမျှ သင့်အိပ်စက်ခြင်းကို စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် သင်၏တစ်ဦးချင်းစီလိုအပ်ချက်များကို အလိုအလျောက်ချိန်ညှိပေးပါသည်။ သင်၏အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို တိုင်းတာသည့် အကြောင်းရင်းများ- ကြာချိန်၊ ထိရောက်မှုနှင့် အချိန်ကိုက်မှုတို့ကို နေ့စဉ် လျှပ်တစ်ပြက်ကြည့်ရှုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီ အိပ်စက်ပုံကို ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ သိပ္ပံကျွမ်းကျင်သူများမှ တီထွင်ဖန်တီးထားခြင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင့်အား အကောင်းဆုံးအိပ်စက်ခြင်း၊ ညတိုင်း ညတိုင်းနှင့် ဘဝအဆင့်တိုင်းတစ်လျှောက် ချိတ်ဆက်ပေးပါသည်။

အိပ်စက်ပါ။

စိတ်ကြိုက်အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ သိကောင်းစရာများသည် ညတိုင်းနှင့်နေ့စဥ်တိုင်း သင့်စမတ်အိပ်ယာမှ အကောင်းဆုံးရယူရန် သင့်အိပ်စက်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

သင်၏ အိပ်စက်ခြင်း IQ ရမှတ်ကို မနက်တိုင်း နိုးထပြီး သင်၏ အိပ်စက်မှု ကောင်းမွန်ခြင်း ရှိမရှိ သိနိုင်ရန် သင့်ပျမ်းမျှနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါ။

Circadian ရစ်သမ်သည် သင့်အား နေ့စဥ်အချိန်တိုင်းမှ အများဆုံးရရှိရန် ကူညီပေးသည်။ သင့်စမတ်အိပ်ရာသည် သင့်အိပ်ချိန်ဇယားကို 7 ရက်ကျော်လေ့လာပြီး သင်၏အကောင်းဆုံးအိပ်ရာဝင်ချိန်၊ အိပ်ရာထချိန်နှင့် အခြားအရာများကို ပြသသည်။

သင်၏ ပျမ်းမျှ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်း ကွဲပြားမှု (HRV) နှင့် အသက်ရှူနှုန်းကို ကြည့်ပါ။

ကျန်းမာရေး

သုတေသနအဆင့် အာရုံခံကိရိယာများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းကျန်းမာရေးအတွက် ကြာချိန်၊ ထိရောက်မှုနှင့် အချိန်တို့ကို တိုင်းတာသည်။

သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးအိပ်စက်ခြင်းကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် နေ့၊ အပတ်၊ လနှင့် တစ်နှစ်အလိုက် သင်၏ကိုယ်ပိုင်အိပ်စက်မှုလမ်းကြောင်းများကို အချိန်နှင့်အမျှ ကြည့်ပါ။

လက်တွေ့လုပ်ဆောင်နိုင်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများဖြင့် သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကျန်းမာရေး၏ ရက် 30 အကျဉ်းချုပ်ကို ကြည့်ပါ၊ သင်ရွေးချယ်ပါက သင့်ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ပြသနိုင်ရန် သင့်ဆရာဝန်များနှင့် မျှဝေပါ။

SMART BED

သင့်အိပ်စက်ချိန်နံပါတ်ဆက်တင်၊ တုံ့ပြန်မှုလေကြောင်းနည်းပညာနှင့် FlexFit ချိန်ညှိနိုင်သောအခြေခံအပါအဝင် စမတ်အိပ်ယာထိန်းချုပ်မှုဖြင့် သင့်အိပ်စက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်လိုက်ပါ။

သင်၏လှုပ်ရှားမှုကို အာရုံခံပြီး အရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးအိပ်စက်ခြင်းအတွက် သင်တစ်ဦးစီအတွက် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကို ချိန်ညှိပါ။

ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အားစိုက်စရာမလိုဘဲ တစ်ဦးချင်းသတ်မှတ်ထားသော အပူချိန်အတွက် SmartTemp ပရိုဂရမ်ကို ရွေးချယ်ပါ။

ကိုယ်ရေးအကျဉ်း

ဆုလာဘ်များ၊ ပါတနာများနှင့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ သိပ္ပံသုတေသနကို ရယူခြင်းဖြင့် သင့်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသည်။

အိပ်စက်ခြင်းအကြောင်းလေ့လာရန်၊ သူငယ်ချင်းများကို ညွှန်းရန်၊ သီးသန့်အကျိုးခံစားခွင့်များရယူရန်၊ အိပ်ယာအခမဲ့ရယူရန်နှင့် Sleep Number ထုတ်ကုန်များကိုပင် ဈေးဝယ်ရန် သင်၏ Sleep Number Rewards အကောင့်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

Marketplace သည် သင့်အား ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များနှင့် နောင်လာမည့် လက်တွဲဖော်များနှင့် ထပ်တူပြုနိုင်စေပါသည်။

အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သိပ္ပံပညာကို တိုးတက်စေဖို့အတွက် သုတေသနလေ့လာမှုတွေမှာ ပါဝင်ပါ။

ပံ့ပိုးမှု

ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ မှာယူမှုများကို ခြေရာခံပြီး ပို့ဆောင်မှုများကို စီမံပါ။

သင်၏ smart bed ချိတ်ဆက်မှုကို စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်ပါက အခြားပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပါ။

သင်၏စမတ်အိပ်ရာနှင့် စမတ်အိပ်စက်ခြင်းအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ။

Sleep Number ပံ့ပိုးမှုဖြင့် ချတ် သို့မဟုတ် စကားပြောပါ။